Des études sur le sport au travail

Selon une enquête santé et bien-être au travail, auprès de 3.500 salariés du secteur privé, 60 % des personnes interrogées souhaitent que leur entreprise leur propose de faire plus d’exercice. (« Santé et bien-être au travail », Malakoff-Médéric, 2013)

Si 48 % des Français pratiquent un sport au moins une fois par semaine, seuls 13 %. (« Comment mettre le sport
au service de la santé des salariés ? », CAS, 2012 – cas = centre d’analyse stratégique)

Selon une étude menée en Grande-Bretagne, l’absentéisme a reculé de 30 % à 40 % dans les organisations, ayant mis en place des politiques globales de santé des salariés (dont l’exercice physique régulier fait partie). (« Building the Case for Wellness », Pricewaterhouse Coopers, 2008)

Une étude a été menée par deux psychologues, suédois sur plusieurs entreprises. Ils ont divisés les salariés de ses entreprises en trois groupes, comme suit :

• 1er groupe : Il gardait les mêmes conditions de travail.

• 2ème groupe : Il travaillait 2,5 heures de moins, en étant libre de son temps libre.

• 3ème groupe : Il travaillait 2,5 heures de moins, qu’il consacrait au sport.

=> Les résultats ont montré que dans le groupe n° 3, la fréquence comme le nombre des journées d’arrêt de travail, avaient diminué significativement, alors que le groupe n° 2 n’avait connu aucun changement et que l’absentéisme avait augmenté dans le groupe n° . Quant à la productivité, elle s’est accrue dans le groupe n° 3 et dans une moindre mesure dans le groupe n° 2. (“Employee Self-rated Productivity and Objective Organizational Production Levels: Effects of Worksite Health Interventions Involving Reduced Work Hours and Physical Exercise”, Thiele Schwarz et Hasson H., 2011)